Day250 #366 BSB Comp1@O.Shuto in YSC ★★★
先日のRin様のチューブロックで爆死(特に腕)して以来のチューブプログラム。腕のヘタリ具合が結構きている感覚なので不安もあり、ダンベルをサイズダウンして。
それでもかなり堪えた形。チューブ2曲で腕パンパン。このプログラムはプッシュアップが多め(体感。)というのもあると思うけど、いやあ厳しい。
ダンベルのこの曲もしんどかったーーー。
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Day250 #366 BSB Comp1@O.Shuto in YSC ★★★
先日のRin様のチューブロックで爆死(特に腕)して以来のチューブプログラム。腕のヘタリ具合が結構きている感覚なので不安もあり、ダンベルをサイズダウンして。
それでもかなり堪えた形。チューブ2曲で腕パンパン。このプログラムはプッシュアップが多め(体感。)というのもあると思うけど、いやあ厳しい。
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