Day222 #425 BSW Comp3@S.Akane(YSC)★★
Day222 #426 BB2 Comp5@Joanna(YSC)★★
朝活はW-Comp3。コンディションも良かったのか、要のクランチ、ツイストもしっかり。クランチダウンアップも意識的にほぼ動かずに低い位置をキープ。ツイストもしっかりひねりを意識して効かせられたので★は2つですが達成感高いレッスンでした。
2-Comp5は、3ヶ月ぶり。Joannaさんいらっしゃる前は1年近く間が空いていた...。Runが含まれるモノが1曲ありますが、他は総じて平均やや低めの強度かと思いますので、受けやすいプログラム可と思います。(Joannaさんなので貴重枠になりますが..w）
W-Comp3を受けてて、S.Akaneさんのレッスンが本当に上手になったなぁ、と感慨(笑)デビュープログラムを見ている人間としては。インストラクションとか表現とかこぎっぷりとかすべてが、もう。ね。
この曲がやりたくて、Comp5を受けていると言っても過言ではないこちらを。(これがRunの曲です)
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