Day100 #198 BSBi Hous1@Hiroko(YKH) ★★★★
Day100 #199 BSW Comp3@S.Akane(YSC) ★★
Day100 #200 BB2 EDM@K.Naoki(YSC) ★★★
GW後半戦初日、ここから4連休。
まずはHirokoさんのBi-Hous1。前日、体を動かしていないこともあり脚も少しむくみ気味で全体的に重い...。3曲目「I Like It Loud」のPos3スタンディングファスト&プッシュアップ6セット*2本でキツさを感じたものの脚はこれで動きがよくなったかも。ただ腕がダメで6曲目「Rise and Shine」のアップライトローで肩甲骨と肩が張る...。ラストの「Beastmode」をこなし終わった時には、今日はもういいかな、となりましたが...。
2本目はS.AkaneさんのW-Comp3。なんと3ヶ月ぶり。これはS.Akaneさんのデビュープログラムなんですが、久しぶりなこともあってか、すごく上手になったなー、と。最初とは全くベツモノ。(当然ながら。)
3本目はK.NaokiさんのEDM。このResurrection期間中、受けている回数は多いのでセトリ&コリオの把握もでき(思い出して)当初よりはこなせる感覚がでてきてるのですが、ラスト2曲の追い込み方がやはりBB2ではないかな、と(笑)
3ヶ月ぶりだったW-Comp3のクランチ曲(2回目)を。
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