BSL Deep4@Yuko, BB2 House5@S.Akane, BSW Rock1@M.Ryo

Day174 #375 BSL Deep4@Yuko(YSC) ★★★

Day174 #376 BB2 House5@S.Akane(YSC) ★★★

Day174 #377 BSW Rock1@M.Ryo(YSC) ★★★

朝活、L-Deep4は...。いやあキツイ。週末は調子良く4本、4本とこなしたツケがここできたか(笑)4曲目「Interstellar」、ラスト7曲目「For You」のPos3ダブルタイム(長め)がもう地獄(爆)脚が回らない -> 力で回そうとする -> 体前傾で力はいりまくり、で息があがりまくるという最悪のループ。Yukoさんにも息遣いが聞こえましたよ、と言われる始末。反省。

からの夜活2本は、朝動かした & 脚を休められた成果か、しっかりとできた手応え。

2-House5@S.Akaneさんは、勝負のRun8本をこなしきり、その後に控えていたPos2ダブルタイム&プッシュアップも全力。ただプログラム終わったときには息あがりすぎ & 体感( = 腹筋!?)が崩壊してて、BB3並に崩れ落ちてました(笑)あとで、S.Akaneさんにもシッカリ指摘されるというw

2日連続のM.RyoさんのW-Rock1は、Pos3のコリオは苦しかったもののしっかり愉しむことができました!

息が荒々しくなった「InterStellar」を。

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