
Day221 #484 BSWi BMLY@S.Hinako(KOK) ★★
Day221 #485 BSBi BMLY@Moeto(YSC) ★★★
Day221 #486 BSW L&S@S.Akane(YKH) ★★
ボブ祭り & L&S、とArtistWeek満喫な1日。
連日のWi-BMLY。脚も腹筋も不安な状況でしたが、どちらもここは耐えられた~。以前からクランチ時の脚の位置を意識しているのですが、この日はより浅めにして脚に力が入らない & 膝が開かないように。出来としては、それなりに正すことができてたかな、と。しかし、やはりBMLYのクランチは長い...。
お次はBi-BMLY。レッスン前にMoetoさんにそそのかされ(爆)サイズアップしたダンベルでチャレンジ!3曲中2曲はこなしきったのですが、最後のダンベル曲が無理ゲー(涙)フロントレイズ+キープのコリオだったのですが、どちらも長い...。腕も体幹も持たずによじれてしまいました。Bi-Deepを思いだします。
ラストはS.AkaneさんのL&S。Wが2本目だったもののWiと比較すればクランチが短めなので戦えました。クランチ3曲とも、なんかクランチっぽくないんですよね。ビートあってどちらかというと普通にコリオしたくなる感じ。なのもあって短く感じるのかも。というか、この日は45分間あっという間でした。早い。あっという間に飛ぶように終わってしまった。
L&S、クランチ1曲目を。