Day252 #558 BB2 BRIT 2023@S.Hinako(KOK) ★★
Day252 #559 BSL Deep4@Kako(YSC) ★★
4レッスンこなした翌日。当然のように脚は重め。
これを想定して強度がそれほど高くないBRIT 2023をチョイスしたのですが。しっかりラスト2曲でやられました。そこまでは速いPos3ダブルもRunも控えめ(というか、ないはず。)なのですが、ダンベル以降主にラスト2曲、いやラストの「All These Nights」がなぜここだけこのキツいコリオなのかと...(苦笑)
夜活も疲労感想定していたのですが、レッスン変更でL-Deep4。きょ、強度が...。勝負所は4曲目とラスト。今日の感じだとやはり4曲目「Interstellar」の方が「For You」より速くて長い感覚かつ、セット間の間隔も短め。なのできついｗ他は速いところがないものの、ほぼほぼPos3なのでトレーニングだと思ってｗ
そのInterstellar。曲はいいんすよー。
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