BB3チャレンジ4日目。
翌月からの異動案内もでており、Reikaさん、S.Hinakoさんを自スタジオで受けられるラストチャンスとなる一日。
Day45 #117 BSB EDSR@S.Hinako(KOK) ★★★
Day45 #118 BB1 10s 1@Reika(YSC) ★
Day45 #119 BB3 Comp 1@Reika(YSC) ★★★★
コンディション最悪での3本(赤あり)
ただコンディションはほぼ最悪な状況。考えていた予定を変更して臨んだものの結果はNot Goodでした。どのレッスンも爆汗滝汗で、ちょっとオカシイぐらいの汗の量でした。この日は3レッスン臨んでいずれも大量発汗。レッスン後、夕飯前の体重は朝より約1kg減。これでイヤなモノが全部出たと思いたい(笑)
BSB EDSR この日のレビュー
チューブEDSRは、せわしないラスト「Don't Look Down」は脚への負荷高めですが、こちら以外ではそれほどな手応え。ただ、2回目のチューブ「Regrets」とこの日はダンベルが厳しかったなぁ。「Regrets」はチューブを使った新コリオで肩甲骨に意識をするとかなり効く印象。
BB3 Comp1「Unbreakable」で大崩れ
で、Reikaさんの3-Comp1。数はこなしているので疲労感を強く感じながらも経験値でこなしていったのですが、ダンベル前のMartinのRunで怪しさが。迎えたいつも苦戦するラスト2曲「Wild Life」は耐えましたが「Unbreakable」はものの見事に壊れてしまいました。
というわけで、月変わって整えつつ再起を狙うっ。JYOでReikaさんがBB3 Comp1をされるので、次は整えてリベンジしたい。(Reikaさんにも、整えてぜひ、という一言をいただいた。)
大崩れしてしまったコチラを。
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