1日休んでの3レッスン。World1で削られつつも最後までやり切った一日。
Day85 #213 BB3 World 1@K.Riho(KOK)★★★★
Day85 #214 BB2 Rock 2@Kiko(KOK)★★★
Day85 #215 BSW House 3@Kiko(KOK)★★
Runなしでも削られるWorld（Pos3の連続）
一週間でBB3の回数はこなしたものの、さらにここで最高強度と評されるWORLDを。このプログラム、Runは組まれていない(ハズ)なのですが、いかんせんPos3が多くて長いっ。爆速Pos3はないのですが、どの曲にもPos3のダブルタイムがはいっており気が抜けません。一つ一つはこなせる手応えですし序盤は良いのですが、じわじわ消耗する感覚。結局、この日もラスト「Celebration」の転調後のコリオでついていけなかったかなぁ。ラスト前！？では、K.Rihoさんに「スマーイル！」って励まされ必死で笑顔を送りましたw
W-House3後半戦のきつさ（クランチ→ツイスト→Run）
休憩いれて、Kikoさん×2レッスン。World 1からのRock 2というなかなかハードな流れ。でしたが、覚悟していたよりかは元気！でいずれもしっかりデキた手応えで終了。このレッスンのKikoさんは、ダンベルやラスト「Kick Start My Heart」などでの良い吹っ切れぶり & スマイルが良かった。からのW-House 3。ここまでのレッスン程、強度はないのでラクなメンタルで臨んだのですが、クランチをこなしてからはキツさを感じてしまいました。クランチ✕2 → 苦手なクラウチングツイスト + 少し脚速めPos3ダブルタイム → クランチ → ショートのRun からラストに向かっていく後半戦がきつめ。ワタシはきつめでしたがKikoさんはこちらのほうが元気！だった印象。
多分、「スマーイル！」って励まされたラスト前のコチラを。スローテンポで始まるのですが、Pos3+Pos5ハンドルタップ＋プッシュ＆エルボー＋ダブルタイム、が後半にくるのがラスト前も相まって厳しいっ。
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