外せないBB3を3本目に据えてしまった一日。前半楽しみつつ、最後は耐える展開に。
Day88 #222 BB2 NOW 3@Kiko(YSC) ★★
Day88 #223 BSW House 3@Kiko(YSC) ★★
Day88 #224 BB3 Hiphop 2@Seiji(YSC) ★★★
NOW3 ほぼパーフェクト達成!!
脳トレプログラム、NOW 3。この日は「ほぼ」パーフェクトで出来た！と思います。ようやく。「Chop Dem Down」のワンハンドアップ&ダウンの入りが危なかったですが、ギリギリ踏みとどまりました。(下にいきそうなのを無理やり上にしたｗ)気が抜けやすい後半のダンベル「Camera」もクリア。「Camera」はバックトゥアップからのタップ&ウェーブが今までにはないコリオの組み合わせなので体が慣れるまで時間が。(まだ油断するとやらかしそう。)
ツイストと後半Runで消耗
2レッスン目、W-House3。この後に大駒が控えているので消耗をできる限り少なく、と思っていたのですがやはりそんなに甘くはなく。直近でこなしている数は多い方のレッスンなのですが、ツイストと後半にあるちょっとしたRun祭りがハード。脚も腹筋( = 体幹 )がしっかりやられて終わりました。
「Mask Off」96カウントRunの壁
そして3-Hiphop2。1レッスン空けたのでどこまで回復できるか、と思っていましたがレッスン前の目標はまずはダンベルまで、と。結果、いちおう「Back Again」までどーにか恥ずかしくない程度にはこなせたかな、と。ご承知の通り、ラスト3曲の強度が異常なわけですが、「Mask Off」のRun 96カウントでかなり脚力を奪われるなぁ、と感じました。
と書きながらもやっぱりコチラを置いておきます。曲は非常に好みなんですが。
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