朝は気持ちよく整い、夜はトルクを上げすぎてしっかりやられた一日。
Day97 #244 BB2 Movie 2@Sota(YSC) ★★
Day97 #245 BB2 Rock 2@Kiko(YSC) ★★
Day97 #246 BSW House 3@Kiko(YSC) ★★
BB2 Movie 2 | キツさのない気持ち良いレッスン
朝活はSotaさんのMovie 2。強度もセトリも朝活にふさわしく、丁度良い気持ち良いレッスンでした。大方のレッスンではどこかにキツさを感じる箇所があるのですが、この日のMovie2はそういった箇所が出てこないです。もしかするとSotaさんの爽やか & 軽やかさにあるのかも。
BB2 Rock 2 | トルクアップで爆死
夜活はKikoさん2レッスン。まずは連日の2692。「Psychosocial」のトルクアップ激励を光栄にも私が受けまして、しっかりとお応えしたのですが想像以上の激励をいただき、爆死しました(笑)トルクあげすぎてダブルタイムについていけなかったのですが、意地でそのままのトルクで3曲目をこなしきりました。
BSW House 3 | 中盤のクランチ〜Runが山場
W-House3はクランチを中心とした中盤のセトリがハードだな、と。4, 5曲目のクランチ(特に5曲目、終わりにかけてのシングルカウントツイスト。)、7曲目「Universal Nation」のクラウチングツイスト、Pos3 ダブルタイムがある8曲目「Breathe」、再度クランチの9曲目、そしてショートながらも間隔が短いRunがある10曲目「Dark Horse」。ここ乗り越えれば終わったようなものかと。(全13曲構成なので、この後はダンベル＋2曲)
この日のKikoさんは、コチラとは対照的に非常に調子が良さそうに見え、ダンベルも力強く、スマイルも多め、2692の魂のシャウトも控えめでしたっ！良き。
Pos3 32カウント＋Pos2 32カウント Run、2セットの10曲目「Dark Horse」を。
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