朝活、レッスン前から感じていた疲労感..。この状態で挑んだ夜活高強度2本。
Day103 #264 BB1 Hit 4@Kyoko(YSC) ★
Day103 #265 BB2 Rock 2@Yuko(YSC) ★★★
Day103 #266 FEEL NOW B2@K.Riho(YSC) ★★★
BB1 Hit 4 | ダンベルがやはり楽しい
2度目となった1-Hit4@Kyokoさん。初めて受けた際もダンベル「GANGNAM STYLE」が、PVのようなコリオで非常に楽しかったのですが、この日もやはり「GANGNAM STYLE」。このためだけにこのプログラムを受ける、と言っても過言ではないぐらい、楽しかったです。
BB2 Rock 2｜序盤から脚が重い
レッスン前からコンディションの悪さを感じてのぞんだRock2。1曲目「New Divide」はPos2のみなので良いのですが、2曲目「Guerrilla Radio」でのスタファ & Pos3がキツい...(特に太もも)。鬼門「Kick Start My Heart」は...。
FEEL NOW B2｜噂通りの高強度プログラム
からのK.RihoさんのB2。K.Rihoさんから「FEEL NOWで一番強度ある。」というお話を伺っており、コンディションの悪さもあり身震いしながらのぞんだのですが...。いや、ほんとにキツい。特に強度を感じたのは6曲目「Massive」とみなさまご承知の通り8曲目「BREAK MY SOUL」。「Massive」はスタファの長さもありますが、リズムがとりづらくノリづらいのも一因かも。「BREAK MY SOUL」はみなさまご承知の通り、Pos3 + Pos5 のハンドルタップが肝。3セットあり、ラストセットはここまでの倍の長さ(確か)なので気合を入れて。
この日はやはりこの一曲。
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