FEELお休み明けは、BB3 Worldから始まるなかなか濃い3レッスンでした。
Day115 #289 BB3 World 1@Moeto(YSC) ★★★★
Day115 #290 BB2 House 8@Kyoko(YSC) ★★★
Day115 #291 BB2 House 7@Sota(YSC) ★★
BB3 World 1｜座れないBB3に削られる
FEEL休みあけの1レッスン目は３ヶ月ぶり提供(ご本人談)のMoetoさんWorld。私自身は約1ヶ月ぶり。どの曲にもPos3ダブルタイム(それ程高速ではないが)が組まれているのが、やはりキツイ。基本座れないですし。そのなかでも速め長めなのが毎回取り上げる「202 Radio」「The Great Curve」「Célébration」。いずれの曲も、後半は微妙に遅れてしまった感じ。この日のMoetoさんはオンとオフのバランス！？がよく、明るく楽しさ多めで、良きレッスンでした。(キツかったけど。)
BB2 House 8｜脳トレとRunが共存するHouse
2レッスン目は、Kyokoさんのリリース！！ワタシは２度目のBB2 House8。レッスン前からスタジオ内では脳トレコリオの練習がそこかしこで...。その脳トレコリオ「Party People」はしっかりできた手応え。曲も最高なのだが、やりきった時の達成感も高く楽しすぎる一曲。特に逆手Pos3が個人的には楽しい。4曲目「Up To No Good」のサイドトゥサイドコリオはまだ違いが把握できていない...。7曲目「Lost Tonight」のスラッシュは「NOW3」に引きずられて!?ミスりました。
脳トレコリオに意識が向きますが、Kyokoさんが話されていたように「走るプログラム」だな、と。RunやPos3ダブルタイムが多い感。Worldの後ということもあり、かなり強度を感じました。次回は、脚への負荷をしっかり検証したいもの。
BB2 House 7｜気づけば終わっていた45分
3レッスン目はSotaさんのHouse 7。Kikoさん、YukoさんでこなしているHouse７。Sotaさんのこちらは初めましてでしたが、さすがSotaさんというか、あっという間の45分。気づけば「Champion」も終わっており、ラスト「Beautiful People」になっていました(笑)。インストラクションなどや、曲・リズムに合わせたシャウト、声掛けを適切に途切れずやられているのが楽しく、あっという間の理由かな、と感じました。が、やっぱり64カウントRun 3本はハード！
強度、脳トレ、楽しさ。House系プログラムの魅力を改めて感じた一日でした。
やっぱり「Party People」を。いやほんとに楽しすぎる。
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