FEEL CYCLE15年目のスタート。前日の周年ムードから一転、落ち着いた3レッスンでじっくり体を動かしてきました。
Day136 #341 BB2 BRIT 2025@F.Ayaka(YSC) ★★
Day136 #342 BB2 10s 3@S.Hinako(YSC) ★★
Day136 #343 BSW LSF@S.Hinako(YSC) ★★
BB2 BRIT2025｜忘れていた96カウントRun
朝活は、F.AyakaさんのBRIT 2025。かなりお久しぶりで全く印象が残っていない...。プログラムが始まっても記憶はまったく蘇らず、「これは相当久しぶりだな」と実感。コンディションがあまり良くなかったので、強度がそれほどないプログラムで良かったー、と思えたのは序盤から中盤まで。ダンベル前の8曲目「Guess」で強度を思い出しました...。Pos3 96カウントのRunがあるのですが、BPM低めだからなのか、長めに感じるんですよね...。
BB2 10s3｜歌いたくなるS.Hinakoさんのレッスン
夜活は、YSCにいらして頂いたS.Hinakoさん。前日に続いて10s 3。S.Hinakoさんらしくボーカルパートたっぷりで楽しく気持ちよく終了。歌ってくれる場面が多いので、こちらも口ずさみたくなるのがS.Hinakoさんのレッスン。
BSW LSF｜世界観を楽しめた45分
続いて、２回目のW-LSF。強度が高くないことは分かっているので安心してレッスンへ。とは言うものの、やはりスタンディングファストと短めのPOS3は少し強度を感じました。クランチは、シングルカウントでブンブンとツイストする、という感じはないのですが、カウントがスローなだけに、逆によりしっかり効く感触。10s 3とは異なり、髪をおろしウェアも変えて随所にPV（見たことないが）を意識できる動きをいれてと、LSFの世界観をしっかり感じられるS.Hinakoさんのレッスンでした。
14周年の盛り上がりを終え、15年目のスタートは少し落ち着いたラインナップ。それでもBRIT2025の意外な強度、S.Hinakoさんの歌声、LSFならではの世界観と、それぞれに楽しさがありました。こうしてまた新しい1年が始まるのだな、と感じた一日でした。
LSFで唯一知っていた？コチラを。
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