FEELCYCLE

BSBi Hous2@O.Shuto

Day237 #345 BSBi Hous2@O.Shuto in YSC ★★★★

新プログラム！

・脚は、Bi-1ほどキツくないけど、最初3曲と最後2曲は厳しい

・片手ダンベル3曲。プッシュアップも多く、上腕二頭筋部分がやられる

・1曲目がぶちあがる

とりあえず、現場からは以上です。

＼ 最新情報をチェック ／

この記事を書いた人
よしぼーい
よしぼーい
最近書いた記事
BB2 LDGG2@S.Akane, BSL Comp1@S.Akane, BSBi BMLY@Moeto
FEELCYCLE
BB2 LDGG2@S.Akane, BSL Comp1@S.Akane, BSBi BMLY@Moeto
FEELCYCLE
SKRILLEX@S.Hinako, SKRILLEX@Ai
BB2 EDSR@S.Hinako, BB2 1D@S.Hinako, BSBi BMLY@Moeto, BB2 EDSR@S.Akane
FEELCYCLE
BB2 EDSR@S.Hinako, BB2 1D@S.Hinako, BSBi BMLY@Moeto, BB2 EDSR@S.Akane
FEELCYCLE
SKRILLEX@S.Hinako
おすすめの記事