Day64 #132 BB2 NE-YO@K.Naoki(YSC) ★★★ Day64 #133 BB2 CSBW2@S.Akane(YSC) ★★★ 連日の高負荷を考慮してゆったり目の2本。とはいえどちらも脚の速いコリオはキツク感じましたね(少なくて助かった。) K.Naokiさんは上下黒のウェア&金のネック...

Day63 #130 BSWi BMLY@K.Naoki(YSC) ★★★★ Day63 #131 BB3 Regg1@Sota(KOK) ★★★★★ レッスン数は少ないものの、星の数を見ていただければわかるように高強度2レッスン。そして朝も夜もレゲエｗ レッスン前から脚、腹筋が堪えていたWi-BMLY。このプログラム...

Day62 #125 BB2 CSBW2@S.Akane(YSC) ★★★ Day62 #126 BSB 10s1@S.Akane(YSC) ★★★ Day62 #127 BB2 USHER2@K.Naoki(YSC) ★★★ Day62 #128 BSW L&S@Yusei(YSC) ★★★ Day62 #1...

Day61 #124 BSL Rock1@K.Naoki(YSC) ★★★ ひと昔前！？の名曲を取り揃えた良プログラム、L-Rock1。とくにオッサンなワタシにはたまりませんね(笑)加えて、Lの中ではこなしやすい部類にはいるかと思っています。 とはいえ。 3曲目「Love Bites」、7曲目「Still Waitin...

Day60 #120 BB2 1D@Hiroko(YKH) ★★★ Day60 #121 BSW L&S@Reika(YSC) ★★★ Day60 #122 BSBi BMLY@Moeto(YKH) ★★★ Day60 #123 BB2 CSBW2@Hinata(KOK) ★★★ またもや1日4レッスン。諸般の...

Day59 #119 BB3 Hous3@F.Ayaka(YKH) ★★★★ F.Ayakaさんのアディショナル！MKGに異動されてしまったので約2週間ぶり。 残念ながら人数少なめ...だったもののレッスン始まればそれを感じさせない盛り上がり！YSCメンバーも数人いたし、お顔なじみのF.Ayakaさん追っかけの方ともこ...

Day58 #118 BB2 P!NK@Hiroko(YSC) ★★★★ こちらも久しぶりのP!NKを初めましてのHirokoさんで。 Hirokoさん、「P!NK」なこともあってかパワフルで力強い！！そしてレッスン中もかなりフォームへの指摘をいただき、終了後も少しお話をさせていただき。内容は以前から各インストラクター...

Day57 #115 BSWi Hous1@Reika(YSC) ★★★ Day57 #116 BB2 CSBW@Reika(YSC) ★★★ Day57 #117 BSWi BMLY@S.Hinako(KOK) ★★★ いずれも久しぶりの3本。 CSBWは未受講かと思い履歴をチェックしたら2023年にShokaさんで...

Day56 #114 BB2 1D@Reika(YSC) ★★★ 1曲だけ、強度がある１D。レッスン前にもReikaさんと「1曲だけ強度ありますよね」「そうですね、Runの曲ですね」みたいな会話をして確認済みで臨んだんですが。 ワタシはその曲がダンベル前だと思っていたのですが、実際は3曲目。体があったまってない&amp...

Day55 #113 BB2 MTGX@S.Akane(YSC) ★★★ 圧巻！だった、この日のS.AkaneさんのMTGX。 Hous系のノレるセトリのプログラムだし強度も適切(以前のアーティストプログラムではやや軽め、最近のを含めるとやや強めか)なので、良プログラムなんですが。いや、S.Akaneさんのこぎっぷりと...