3日連続3レッスン。この日はBB3無しで平穏に…のはずだったのですが、最後に脳を持っていかれました。
Day117 #295 BB2 R&B 1@S.Hinako(YSC) ★★
Day117 #296 BSW LSF@S.Hinako(YSC) ★★
Day117 #297 BB2 GRMY 68@F.Ayaka(YSC) ★★
BB2 R&B 1｜気持ち良く汗をかける良ジャンル
1レッスン目は、久しぶりにS.HinakoさんのR&B1。このジャンルプログラムは、息があがらない適切な強度ながらしっかり体を動かせ汗をかける良ジャンルだな、と改めて感じました。ただレッスン終了後には、「R&Bなのに汗かきすぎっ」とS.Hinakoさんに言われてしまいましたが(笑)いや、これでも私的にはだいぶマシな方なのです。そしてS.Hinakoさんは歌が多めのプログラムと相性良いな、とも。
BSW LSF｜BB1とBB2の中間のような新感覚
2レッスン目は、先日から始まったW-LSFをS.Hinakoさんで。当然初レッスン。こちらをリリースをするYukoさんが「BB1とBB2の中間ぐらいの強度です。」と話されていましたが、同じような印象を持ちました。Runはなく、Pos3ダブルタイムもダンベル前とラスト曲のみ(だと思います。)。そして短めかつ速くはないです。クランチも4カウントや2カウントでのコリオで、ツイストシングルカウントでぶんぶんっ！！、みたいのはないです。R&B同様、息があが
BB2 GRMY 68｜Amenが完全に無理ゲー
3レッスン目は、F.AyakaさんのGRMY 68。ようやくのGRMY68。こちらも初レッスン。レッスン直前で得た情報が「5曲目のコリオが脳トレすぎてエグい。」「他もいくつか脳トレある。」という情報...。とはいえ、今年に入ってこちらも鍛えられている(ハズ)なので初見でもいけるのでは、と思ったのですが、5曲目「Amen」は無理ゲーでした(爆)。他は、どうにかついていけたかな、と。なおラストは「Abracadabra」なんですが、コリオが違いまして(Pos3ダブルタイム＋ハンドルタップ＋エルボーダウン)、コチラのほうがハードな印象です。
しかし、ホントにメタメタだった「Amen」。悔しいっ。すぐにリベンジの機会を頂きたいっ。なお3セットあるのですが、最後のセットが始まる前に、F.Ayakaさんに「ラストチャンス！」と声を掛けていただきました(笑)
いや、もうこの日はこの曲しかない。ないけど曲の印象がまったくないです(笑)
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