朝からコンディションの悪さを感じながらの2レッスン。それでもどうにか最後までこぎ切ってきました。
Day122 #307 BB2 10s 2@Moeto(YSC) ★★
Day122 #308 BSBi House 2@Wataru(YKH) ★★★
BB2 10s 2｜楽しいセトリに助けられる
朝活は、Moetoさんの10s 2。強度は10sシリーズでも控えめ、と思い臨んだのですが、コンディションからか立ち漕ぎが全体的にキツい...。3曲目「Where Them Girls At」のスタンディングファストで脚が厳しく息が...。からのダンベル前「Stronger」、ラスト「Don’t Wake Me Up」でのPos3ダブルタイムはちょっと支えきれないほど脚(特に膝内側部)にきてました...。ただ。セトリ的には超楽しくてPitbullやredfoo(正確にはLMFAO)があってサイコーでした。
BSBi House 2｜腕は耐えた、脚はギリギリ
朝、酷いコンディションだったのを把握したうえでのチョイスがBi-House 2。少し間が空いたのですが、キツいことは理解済み。こなしている回数が少ない分、Bi-House 1より不得手かもというプログラム。いきなりのPos3ダブルタイム＋プッシュアップで苦戦を覚悟(笑)これ以降は、脚よりも腕に負荷をかけるようなコリオでついていけましたが、8曲目「OG」でのPos3ダブルタイムでやや脱落気味だったか。(Wataruさん、ここのプッシュアップ前のPos3ダブルタイム、長くなかったですか...苦笑)ラスト2曲のダブルタイムは死にもの狂いでどうにか完走！？
コンディションは最悪に近かったと思いますが、それでも最後までやり切れたことは小さな収穫。
やっぱりこの日はコチラをピックアップ。
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