Day103 #207 BB3 Hit6@Manaki(YSC) ★★★★ Day103 #208 BB2 EDM@K.Naoki(YSC) ★★★ 2レッスンですが重めの一日(笑) Resurrection期間のみに提供される3-6。コンディションもあるでしょうが、1曲目で脚が回らなくてリズムに合わずめちゃキツ......

Day102 #204 BB2 LDGG 2@S.Akane(YSC) ★★★ Day102 #205 BB3 WORLD1@Moeto(YKH) ★★★★ Day102 #206 BSW Rock1@F.Ayaka(YSC) ★★★ 大物、World1を含めた3本。 「LDGG 2」でアップ、というわけではないけれど...

Day101 #201 BB2 EDM@K.Naoki(YSC) ★★★ Day101 #202 FEEL NOW S2@N.Kanna(KOK) ★★ Day101 #203 BB2 LDGG 2@S.Akane(YSC) ★★★ 前日のYSC最終レッスンがEDM。でこの日の朝2レッスン目もEDM。いやあ、感覚短くな...

Day100 #198 BSBi Hous1@Hiroko(YKH) ★★★★ Day100 #199 BSW Comp3@S.Akane(YSC) ★★ Day100 #200 BB2 EDM@K.Naoki(YSC) ★★★ GW後半戦初日、ここから4連休。 まずはHirokoさんのBi-Hous1。前日、体を動か...

Day99 #195 BB2 Hous4@S.Hinako(KOK) ★★ Day99 #196 BB1 Hous4@S.Hinako(KOK) ★ Day99 #197 BB2 EDM@Sota(KOK) ★★★ 月替り。今後はBB1も受けていこうと気持ちあらたに。(主にフォーム改善が狙い。) 早速、S.Hinako...

Day98 #193 BB2 Hous4@S.Hinako(KOK) ★★ Day98 #194 BB3 Hit4@Erina(YSC) ★★★★ S.Hinakoさんがリリースされた2-Hous4。やっぱり懐かしかった。前日の筋肉痛がありながらも、しっかりとこなせる丁度良い強度。レッスン後にS.Hinakoさんも話さ...

Day97 #192 BB3 HH2@Kasumi(YKH) ★★★★ やはり強度高いHH2。ただ全体的に高い、というよりかはギャップが大きい。 構成は珍しい、5曲 - ダンベル -5曲、という構成。正直、8曲目まではなんとかいける。この日もそこまでは少し余力ある状態でこれたのですが、ラストの3曲が鬼すぎる...。 「...

Day96 #189 BB2 Hit19@N.Kanna(YSC) ★★★ Day96 #190 BSL Hit2@N.Kanna(YSC) ★★ Day96 #191 BB2 LDGG 2@S.Akane(YSC) ★★ YSCではなぜだか奇数番のHitの提供が少なかった印象。Hit19もやはり受けた回数は多くないの...

Day95 #187 BSWi Hous3@Shoka(YKH) ★★★ Day95 #188 BB3 Hous1@Hiroko(YKH) ★★★ 頑張って強度高め2本にチャレンジ。 1本目は、ShokaさんのWi-Hous3。favoriteなこのプログラムをShokaさんがリリースされるということで。覚えていた通り...

Day94 #185 FEEL NOW G2@Reika(YSC) ★★★ Day94 #186 BB2 LDGG 2@S.Akane(YSC) ★★ 懐かしの「FEEL NOW」。ほんと、レッスン受けていたイントラさんはじめ諸々思い出されるわけですが。 この日はG2。名前の通り2周り目のGold。Galantisの「...