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BSB HH1@Soma
Day280 #537 BSB HH1@Soma(YSC)★★★ いつ以来だろ、Somaさんのレッスン...。というぐらい超久しぶりのSomaさん。察すべき何かがあって(苦笑)YSCへいらっしゃられたので外せるわけもなく受けてきました。ヒポチューも久しぶり。 久しぶりのヒポチュー。いやあ、かなりキツかった。ただ原因は1...
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BB2 Xmas4@S.Hinako, BSL Comp1@S.Akane
Day279 #535 BB2 Xmas4@S.Hinako(KOK)★★★ Day279 #536 BSL Comp1@S.Akane(YSC)★★★ 朝＆夜活の一日。 朝活はS.HinakoさんのXmas4。よーやく受けれました。耳なじみのないXmas曲がほとんどなXmas4、という初見の印象だったのですが、何回か...
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BSB 10s1@S.Akane
Day278 #534 BSB 10s1@S.Akane(KOK)★★★ この日のチューブ10sも先日同様、速めの立漕ぎがなかなかにしんどいコンディション。このプログラムには速め立漕ぎが少ない(8曲目「Rude」とラストの「Cool」。強いてあげるならもう一つ4曲目の「Chandelier」)のですが、後半の2曲は顔は...
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BB2 Xmas4@F.Ayaka, BB3 Comp1@Shoka
Day275 #526 BB2 Xmas4@F.Ayaka(YSC)★★★ Day275 #527 BB3 Comp1@Shoka(YSC)★★★ この日も脚が張り気味でXmas4のRun2本がだいぶ苦しい感覚。Xmas4は脚の速いコリオはRun以外はほぼない(と思う...)のですが...。ただPos3のコリオは多い&...
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BB1 Hous4@S.Akane, BSL Comp1@S.Akane
Day274 #524 BB1 Hous4@S.Akane(YSC)★ Day274 #525 BSL Comp1@S.Akane(YSC)★★★ 先日、S.AkaneさんがリリースしたBB1 Hous4。だいぶ前のBB1にはあった、プラクティスパートが復活してます。(4曲)ここで姿勢や基本動作のインストラクションとな...
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BB2 CHARLI@Kanae, BB2 CHARLI@Joanna
Day273 #522 BB2 CHARLI@Kanae(YSC)★★★ Day273 #523 BB2 CHARLI@Joanna(YSC)★★★ 先週土曜日にリリースされた新プログラム「CHARLI」をこなしてきました！ 事前情報としては ちょいきつ Skrillexのようにノンストップ オールスタンディング 突然...
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BSW Comp3@S.Akane, BB2 Xmas2@Shoka
Day272 #520 BSW Comp3@S.Akane(YSC)★★★ Day272 #521 BB2 Xmas2@Shoka(KOK)★★★ この日は強度は高くない2レッスン、という思いだったのですが...。前日やりすぎたのせい(たぶん)か、意外と堪えてしまいました。(プログラム強度自体は高くない2レッスンだと思...