Day236 #519 BSL Deep4@Yuko(YSC) ★★ Day236 #520 BB2 House5@S.Akane(YSC) ★★★ Day236 #521 BB1 BRIT 2024@S.Akane(YSC) ★ Day236 #522 BSWi House1@Reika(YSC) ★★ Day236...
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Day235 #517 BB2 10s1@S.Akane(YSC) ★★ Day235 #518 BB3 Deep1@Osamu(KOK) ★★★★ 朝活は、なんか超久しぶりのS.Akaneさんの2-10s1。調べてみたらなんと2ヶ月弱ぶり。あまりにも間が空きすぎていて、レッスン前では1曲目が頭に浮かんでこなかった。(...
Day234 #515 BSWi House1@S.Kaori(KOK) ★★★ Day234 #516 BB2 NOW2@O.Manami(KOK) ★★ 高強度祭りの翌日。Wiを2本こなしたのですが、腹部よりも脚が重い。 そんななか、この日もWiで腹部を鍛えに。ただ上記のとおりでクランチもキツかったですが、やはり脚...
Day233 #512 BSWi HipHop1@Kyoko(YSC) ★★★ Day233 #513 BSWi House3@K.Riho(KOK) ★★★ Day233 #514 BB3 Reggae1@Haruna(KOK) ★★★★★ 高強度祭りの1日。自分がチョイスして好きでやってるんですが、なんでこうしてし...
Day232 #509 BSB Comp1@K.Riho(KOK) ★★ Day232 #510 BB3 Comp1@Reika(YSC) ★★★ Day232 #511 BB2 Comp6@S.Kaori(KOK) ★★ Comp祭りの1日。 1セット目は、K.RihoさんのチューブComp1。脚への負担は高くないも...
Day231 #507 BSW R&B1@O.Manami(KOK) ★★ Day231 #508 BB3 10s1@K.Miyuu(YSC) ★★★ 1セット目は、O.ManamiさんのW-R&B1。以前Kasumiさんで数回、というレベルで印象が...。ラストがキツかった印象。BSWですが、クランチ...
Day230 #505 BB1 BRIT 2024@S.Akane(YSC) ★ Day230 #506 BB2 NOW1@S.Akane(YSC) ★★ 月替り & 通常レッスンとなって心機一転。 まずはS.Akaneさんの1-BRIT。レッスン後に「珍しいですね」とS.Akaneさんに言われてしまうぐらい、...
Day229 #503 BSL Deep4@Yuko(YSC) ★★★ Day229 #504 SKRILLEX@S.Hinako(KCJ) ★★★ 9月 & ArtistWeek 最終日。連日追い込みでの疲労感を感じつつも更に追い込みの2レッスン。(休めばいいのにｗ) 朝活は久しぶりのYukoさんのL-Dee...
Day228 #500 BB2 LDGG2@S.Akane(YSC) ★★★ Day228 #501 BSL Comp1@S.Akane(YSC) ★★★★ Day228 #502 BSBi BMLY@Moeto(YSC) ★★★ 連日の疲労感が色濃く残る中も追い込みの3レッスン(爆) いやあ、もうLDGG2でキツく感...
Day227 #498 SKRILLEX@S.Hinako(KOK) ★★★ Day227 #499 SKRILLEX@Ai(YSC) ★★★★ まさかのSKRILLEX 2連戦、という一日。こんなことなかなかないｗ まずは 5/6 レッスン目のS.HinakoさんのSKRILLEX。中2日でのSKRILLEXでもあり...
